Método Gabriel – ¿Perder peso es un estado mental?

Según el metodo Gabriel muchas veces es nuestra mente la que no nos deja perder peso y estar saludables. El hecho de pensar que ya nacimos gordos o haga la dieta que haga siempre voy a volver a mi peso anterior recuperando los kilos que tenía son estados mentales que no ayudan en nada a nuestra dieta y conlleva a la obesidad. Este video lo ilustra con más claridad:

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